怀孕的话题

一旦你知道你怀孕了,你可以决定你想要什么样的护理。你需要选择一个主要的产妇护理人员来协调你的护理——助产士、医院团队、产科医生或家庭医生。怀孕是真正照顾自己的最佳时机——你的饮食、锻炼、生活方式和心理健康。与你的医生检查你正在服用的任何药物也是一个好主意,包括非处方药和补充产品和补充剂。

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